Остави отзив
Остави отзив
  • Home »
  • Blog »
  • Тренираш усилено? Ето от какво имаш нужда за незабавно възстановяване

Тренираш усилено? Ето от какво имаш нужда за незабавно възстановяване

13 March 2017
Тренираш усилено? Ето от какво имаш нужда за незабавно възстановяване

Защото резултатите от тренировката ти няма да са същите, ако не възстановиш силите си.

 

 

Като един съвременен човек, знаеш, че можеш да постигнеш всичко, което си поставиш за цел. Работиш здраво и неуморно, за да получиш онова, което искаш. И го получаваш. Същото се отнася и щом стане въпрос за тялото ти. Знаеш, че ако искаш да имаш красива и добре оформена фигура, трябва да тренираш усилено и постоянно за постигането на перфектни форми. 

 

 

Физическото натоварване е жизнено важно не само за красотата, но и за здравето на твоето тяло. Затова тренировките ти трябва да са достатъчни, за да ти осигурят нужната доза движение.

 

 

Често, в желанието си да постигнеш по-бързо определен ефект и да изваеш дадена част от тялото си, го натоварваш с допълнителни упражнения и по-дълги тренировки. Това от една страна е добре, от друга може да доведе до травми и болка.

 

 

 

За да го предотвратиш, трябва да позволиш на тялото си да се възстанови напълно, преди отново да го подложиш на поредната ударна серия упражнения. 

 

 

За да отпочине тялото ти след тренировка и да възстанови силите си, то има нужда да премине през няколко фази:

 

 

1. Зареждане – мускулите ти имат нужда от нова енергия, която да възвърне нормалното им състояние.

 

2. Възстановяване – след тренировка, защитните сили на организма ти спадат и трябва да бъдат възстановени.

 

3. Регенериране – при тренировка, съединителната тъкан, ставите и сухожилията се натоварват и започват да се.

износват. Това може да доведе до болка и по-сериозни проблеми, ако не им бъде дадено достатъчно време да се възстановят.

 

4. Балансиране – усилените тренировки отнемат от тялото ти жизнено важни за него витамини и минерали. За да върнеш баланса си трябва да осигуриш на тялото си така ценни за него хранителни вещества.

 

И така, вече знаеш, от какво има нужда тялото ти, за да се възстанови след усилена тренировка.

 

 

 

Въпросът сега е как да му осигуриш тези неща?

 

 

Почивката понякога може да отнеме прекалено много време, а правилното хранене невинаги е достатъчно, за да си набавиш всички необходими вещества.  Затова имаш нужда от нещо допълнително, което да подпомогне бързото и качествено възстановяване.

 

 

Тук идва на помощ КОЛАГЕНЪТ. Този ценен за тялото протеин изгражда над 75% от тъканите. Именно за това, той е и всичко, от което се нуждаеш, за да възстановиш бързо тялото си, ако тренираш усилено.

 

 

Приемайки суроватъчен протеин изолат с колаген, ще: 

 

   - Осигуриш градивен материал за мускулите си;

 

   - Стимулираш производството на растежен хормон;

 

   - Подхраниш сухожилията и ставните си връзки, намалявайки или елиминирайки напълно болката след тежка тренировка;         

                                                

   - Ще си осигуриш доза ценни за тялото ти витамини и минерали.

 

Можеш да си осигуриш всички тези неща само с един продукт - Супер Колаген на Прах на Neocell.

 

 

Този продукт:

 

   - E eдинственият с много високо съдържание на 100% усвоим от организма колаген, ценен елемент за правилното функциониране на тялото.

 

   - Tой снабдява организма с L-Глутамин, най-разпространената аминокиселина в човешкото тяло, участваща в превръщането на глюкозата в енергия.

 

   - А ценните аминокиселини, които тялото ти ще получи, приемайки Супер Колаген на Прах, идват от богатият на аминокиселини му състав. 

 

И така, ако искаш да възстановиш тялото си бързо след тренировка вземи Супер Колаген на Прах.

 

 

 

 

 

 

 

                                                                                      

                                                                                                                                                  

 

 

 

Хората и животните притежава различни механизми, които им помагат да се приспособят в оцеляването и ежедневието си. Един общ такъв механизъм, който при нас сякаш вече има по-силно изразена естетическа роля, са ноктите.

read more

Колагенът е известен със способността си да предотвратява и забавя стареенето на кожата. Усвояване на допълнителен колаген чрез добавки и кремове е чудесна стъпка към един по-свеж младежки вид, а формулиран с други ценни съставки, които подкрепят структурата на кожата, като хиалуронова киселина, може да се радваме на още по-добри резултати.

read more

Колагенът е изключително актуална тема в индустрията за здраве и уелнес, като много хора се обръщат към добавки и продукти за грижа за кожата, които съдържат този протеин с надеждата да подобрят кожата, ставите и цялостното си здраве. Колагенът е важен за телата ни и става все по-важен с течение на времето, защото производството му намалява, а ние се нуждаем от него за здрави стави, хубава кожа и коса.

read more