Знаеш, че когато искаш да поддържаш тялото си здраво, трябва редовно да го подлагаш на физически упражнения и движение. Те са най-важното нещо, за да можеш да бъдеш във форма и да се радваш на добро здраве. Физическото натоварване, обаче, може да се отрази негативно на ставите ти. Това е така, защото с течение на времето те започват да губят от така ценния за тях колаген.
И без да усетиш, коленатa започват да те болят, става все по-трудно да правиш движенията, които до скоро са ти се стрували нормални, качването и слизането по стълбите трябва да бъде много внимателно, а джогингът – бавен и без резки движения. И, ако си мислиш, че всички тези неща се случват след определена възраст, надвишаваща половин век, грешиш.
Според експертите, след 25 годишна възраст, тялото започва да губи така ценния за него колаген. Това води до редица изменения в здравословното състояние, сред които износване на ставите и болка. Това е проявява най-вече при хора, които са:
Ако не се погрижиш за ставите си, всичко това може да наруши ежедневния ти ритъм и дори да те лиши от някои любими занимания като танци или катерене.
Грижата за ставите започва с движението. То ги поддържа здрави. Освен него, обаче, ставите ти имат нужда от редица хранителни вещества, които им помагат да се възстановят след усилена тренировка. Тук на помощ идват правилното хранене, приема на големи количества вода и точните хранителни добавки. Последните са важни, защото колкото и здравословен и разнообразен начин на хранене да имаш, не винаги успяваш да осигуриш на тялото си достатъчно количество ценни вещества. И тук идва въпросът:
За да се погрижиш правилно за ставите си, имаш нужда от нещо, което да ти осигури всички необходими за функционирането им вещества. Това са:
Всички тези ценни вещества, както и много други, можеш да намериш в Антиоксидантите, предлагани от NeoCell – Екстракт от Нар и Ресвератрол. Екстрактът от Нар, предлаган от NeoCell. Нарът е един от най-мощните антиоксиданти, познати на човечеството. Той съдържа всички ценни за правилното поддържане и функциониране на ставите вещества.
Ресвератролът или екстрактът от червено грозде се грижи за циркулацията на кръвта, предпазва от свободните радикали и забавя процесите на стареене, увеличавайки енергията на клетките. Затова, ако искаш да продължиш още дълго време да водиш динамичен начин на живот, да танцуваш цяла нощ без проблем или да изкачваш върхове, погрижи се за ставите си.
Кератинът е протеин, важен за кожата, косата и ноктите. Организмът ни го произвежда сам. Той дава сила и устойчивост на тъканите. Можем да подобрим здравето на косата с храни богати на кератин. Такива храни са бадеми, авокадо и яйца. Кератин може да се добави извън тялото с различни терапии. Кератиновите терапии възстановяват косата. Те я правят по-гладка и блестяща.
прочети още
В тази статия ще разберете истината за колаген за стави и как той може да поддържа здравословни стави, осигурява ставен комфорт и подобрява гъвкавостта.
прочети още
Клиноптилолитът е едно от най-изучаваните неща на планетата, обявен от Световната научна организация за минерал на XX век поради граничещите му с вълшебството качества. Използва се от десетилетия като мощен метод за пречистване на водата, в медицината, в козметичната индустрия за подмладяване на кожата, за бърз зарастък на обриви, рани, за забавяне на възпалителните процеси и много други.
прочети още
