Усещаш, че любимите ти дънки са се „стеснили“, а прекрасната червена рокля, която красиво подчертаваше нежните ти извивки, сега очертава паласки и коремче.
И така осъзнаваш, че си се „сдобила“ с няколко килограма в повече и започваш да мислиш как да се избавиш от тях.
Почти всяка жена в даден момент от живота си е имала нужда да се „отърве“ от няколко килограма.
Но как всъщност става „трупането“ на излишни килограми?
Напълняването се изразява в задържане на течности и увеличение на обема на мастните тъкани до появата на мастни натрупвания.
Но как да отслабнем по лесен и здравословен начин?
При нелеката борба с килограмите на помощ отново идва Колагенът!
Той е протеин, а много медицински изследвания свързват протеиновите диети с намаляване на теглото.
Борбата с килограмите не е лесна, но ако избереш правилния начин и средства, с които да си помагаш, става по-лека и постижима.
Мислиш си, че си болен от нещо и бързаш да посетиш лекаря си за консултация. Преди да го направиш, обаче, прочети това. Голяма част от тези проблеми се дължат на токсините в тялото ти. Тези малки вредители, които приемаш, когато се храниш с вредна храна и дори когато дишаш замърсения въздух навън, могат лесно да нарушат ежедневния ти ритъм и да се превърнат във враг номер едно за щастливия ти живот. В този случай, единственото, от което имаш нужда, се крие в една думичка: детоксикация.
прочети ощеНад 75% от колагена в тялото е колаген тип 1 и 3, който изгражда съединителната тъкан, кожата, косата, ноктите, кръвоносните съдове и сухожилията. Колаген тип 2 се съдържа основно в ставния хрущял и изгражда ставните връзки.
прочети ощеХраниш ли се по същия начин, както, когато беше на 10? Навярно трудно ще намерим някой възрастен с редовна диета, състояща се от бързи закуски, бонбони, сокчета и сладолед по цял ден. И това е напълно нормално, защото с годините нашите навици, нужди и вкусове се променят. Тялото ни започва да функционира по друг начин и да обработва храната различно.
прочети още