Суроватъчен протеин изолат с колаген

20 юни 2016
Суроватъчен протеин изолат с колаген

Суроватъчният протеин с колаген, съдържа всички девет основни аминокиселини, както и ниско съдържание на лактоза. Това е най-високият процент чист протеин, който можете да си купите. 90% от състава му обикновено е чист протеин, а другите 10% са аромати и подсладители, добавени от производителите.  

 

Белтъкът (протеин) е основен градивен елемент в клетъчните структури на живите организми. Основновната им функция е да помагат тялото ни да се обновява, расте и развива.

 

За да функционира тялото ни правилно е необходимо то да си набавя определено количество аминокиселини (те изграждат белтъците) всеки ден. Когато приемаме протеини, ние осигуряваме необходимите на организма ни аминокиселини.

 

Ако не доставяме необходимото количество белтък на тялото си ежедневно, то реагира като забавя растежа си, започва да боледува, „самоизяжда се“ ( т.е. губи мускулна и органна маса), което води до смърт.

 

Това не означава, че трябва и да прекаляваме с приема на протеин тъй като в дългосрочен период това ще доведе до увреждане функцията на бъбреците и черния дроб, а това отново води до здравословни заболявания.

 

 

 

 

Източници на протеин:

 

Основно протеин можем да си набавим чрез храната, която приемаме. Условно ще ги категоризираме като животински и растителни източници на протеин:

 

 

Животински източници на протеин:

 

  • Месни продукти
  • Риба и морски дарове
  • Яйца
  • Мляко и млечни продукти ( кисело и прясно мляко, извара, сирене, кашкавал)

 

 

Растителни изтоници на протеин:

 

  • Бобови култури (боб, леща, нахут)
  • Ядки ( за предпочитане сурови)
  • Семена (чиа, киноа са особено богати източници на протеин)

  

Ако у вас възниква въпрос към кои храни да се насочите, отговорът е – разнообразявайте менюто си, защото всяки от изброените по-горе храни има различна усвояемост.

 

Хубаво е да се насочите и към висок прием на зеленолистни зеленчуци, защото те способстват правилното усвояване на белтъка в храната.

 

 

 

 

 

 

Суроватъчен протеин изолат с колаген

 

Изключително популярен сред бодибилдърите, суроватъчният протеин изолат е често срещано средство за набавяне на необходимите количества протеин. Той се усвоява изключително лесно от нашия организъм, беден е на въглехидрати и мазнини и в повечето случаи се предлага под формата на овкусен прах, който самостоятелно може да бъде разтворен във вода, прясно мляко, кисело мляко или да се използва като добавка към различни здравословни рецепти като ги обогати откъм съдържание на протеин.

 


В резултат на това повечето суроватъчни изолати са без мазнини, лактоза и с много ниско съдържание на мазнини. Това прави този тип протеини перфектни за употреба от хора, които са на диети, хранителни режими и целят да намалят теглото си или да поддържат мускулната си маса-спортисти, културисти и др. Но суроватъчният протеин не е горивото само за хората с големи мускулни маси! Ако и вие тренирате усърдно и се придържате към хранителен режим, съобразен с приемането на плодове, зеленчуци, храни богати на витамини и фибри и все още не виждате желаните резултати, този протеин може да ви помогне.

 

 

Ползи от приема на суроватъчен протеин изолат: 

 

  • Подпомага отслабването
  • Намалява нивата на холестерола
  • Изследване публикувано от списание „Международен журнал по Наука за Храните и добавките“ показва, че употребата му оказва благоприятен ефект върху имунната система на деца, страдащи от атопична астма.
  • Противоракови свойства - за тях подробна  информация ни дава списание по Антиракови изследвания - може да видите цялата статия тук:
  • Спомага за понижаването на артериалното налягане и намаляване на риска от сърдечно-съдови заболявания
  • Намалява стреса и засилва имунитета
  • Учеличава нивата на Серотонин в мозъка и подобрява функцията на черния дроб, при хора страдащи от различни форми на хепатит.

 

 

Счита се, че суроватъчният протеин изолат е с най-високо качество, защото има най-висока биологическа активност и се усвоява много бързо от организма. Съдържа високи нива на разклонени верижни аминокиселини (BCAA), необходими за възстановяването на мускулите след тренировки. Един от основните ефекти на този протеин е способността му да произвежда глутатион, който е един от най-важните водоразтворими антиоксиданти в организма. Глутатион е известен с голямато си значение за имунитета и общото благополучие на организма.

 

Приемането на протеин като хранителна добавка е важно, особено ако искате да горите мазнини по-бързо. Най-важна роля в този процес играят мускулите,защото тялото гори много енергия, за да ги възстанови след тренировка. Приеманата доза е индивидуална при всеки, в зависимост от тренировъчния режим и поставените цел.

 

Биоактивният Колаген на NEOCELL е комплексен структурен протеин, който поддържа здравината и гъвкавостта на кожата, мускулите, венците, зъбите, очите, косата и ноктите. Той въздейства директно върху процесите на стареене, като ги ограничава и спира тяхното развитие.

 

Колагенът е "лепилото", което държи тялото ни здраво - градивен елемент на всички основни системи в тялото ни, но след 25 годишна възраст, естественият синтез на колаген се забавя с 1.5% на година.

 

Тъй-като производството на колаген в тялото се забавя, колагеновите влакна стават крехки и започват да се разпадат, настъпвайки много от издайническите признаци на стареене - отпуснатост на кожата, бръчки, травми на сухожилията и остеоартрит.

 

Супер Колаген + C е ензимно преработен в аминокиселинна форма с много ниско молекулно тегло едва (2000 далтона) и се усвоява на 100% от организма.

 

Супер Колаген + C е клинично тестван и помага за изглаждането на бръчките, поддържа еластичността на кожата и нейната хидратация, премахва целулит и акне, а също така заздравява косата и ноктите.

 

Супер Колаген + C е тип I и III, който се съдържа естествено в организма и е 100 % натурален. Съдържа уникален аминокисленинен комплекс от 19 от най-важните аминокиселини, като  lisine; proline; hidroxylisine и hidroxyproline, които стимулират производството на нови колагенови влакна в организма.

 

Супер Колаген + C намалява дълбочината на бръчките с 26 %, увеличава хидратацията в кожата с 50 %, намалява порите с 35 % и повишава еластичността на кожата с 19%.

 

Супер Колаген + C съдържа Витамин С, който е от съществено значение за усвояването на колагена в организма.

 

 

Съдържание на аминокиселини в 100 гр.

 

  • Glycine: 22.65%
  • Proline: 13.65%
  • Hydroxyproline: 12.87%
  • Glutamic Acid: 9.40%
  • Alanine: 8.40%
  • Arginine: 7.80%
  • Aspartic Acid: 5.60%
  • Lysine: 4.10%
  • Serine: 3.20%
  • Leucine: 2.80%
  • Valine: 2.30%
  • Phenylalanine: 1.90%
  • Threonine: 1.80%
  • Isoleucine: 1.20%
  • Methionine: 0.68%
  • Histidine: 0.67%
  • Hydroxylysine: 0.60%
  • Tyrosine: 0.30%
  • Cystine: 0.08%

 

 

Какви са изводите от всичко прочетено

 

Хранете се здравословно и балансирано. Наблягайте на протеина, за да имате здрави и силни мускули и обмяната на веществата ви да бъде бърза. Спортувайте! Дори да не сте активно спортуващи, достатъчно е да бъдете физически активни. Важно е както за вашите мускули, така и за опорно-двигателната ви система.

 

 

Вашите следтренировъчни нужди от колаген и протеин са покрити

 

Ако се нуждаете от протеинов шейк след тренировка, нашата продуктова серия Collаgen Sport за възстановяване ще ви бъде от голяма полза. Формулата от суроватъчен протеин изолат, колаген, BCAA, витамини и минерали, спомага тялото ви да се възстанови от тежките тренировки. Шейковете ни се предлагат с вкус на белгийски шоколад и френска ванилия. Опитайте го с вода или мляко, или да го добавите към вашето смути!

 

 

Здравето не е каприз, а лична отговорност на всеки един от нас към самите себе си! 

 

 

 

 

 

 

С първите повишаващи се градуси на термометъра, всички бързо си измисляме още и още поводи да постоим навън. Но колкото по-често се наслаждаваме на затоплянето, толкова повече време прекарваме изложени на слънчевите лъчи, които не щадят никого.

прочети още

Денят започва с утрото. А с него и грижата за здравето и красотата ни. Тогава подготвяме тялото си за новите предизвикателства, които ни очакват, затова трябва да сме сигурни, че тогава му даваме най-доброто. И не бързайте да мислите веднага за козметичните процедури, като маските, тоника за лице или кремовете.

прочети още

Ако можеше да възвърнеш кожата, която имаше, когато беше на 21, не би пропуснала тази възможност нали? Е, това, което сега сме ти подготвили не е точно извора на младостта, но е достатъчно близко, за да ти даде желаните резултати. Като всяко друго магическо средство, то работи най-добре в комбинация с други допълнителни методи, които да подкрепят ефективността му. Подготви кожата си с няколко от тях, за да достигнеш перфектната кожа!

прочети още

Качеството на всяко нещо се изразява в автентичността му. Ако трябваше да избираш между синтетични диаманти и истински, кои би избрала? И двете вършат работа, красиви са, но разбира се, че по-ценното ще е това, което е създадено в природата, а не в лаборатория от човек. А защо това да не важи и за всичко останало?

прочети още

Всички сме чували как красотата започва отвътре. И това не може да бъде повече вярно. Сигурна самата ти си забелязвала - при възникване на най-малката аномалия в организма ти,  веднага си проличава върху обичайните заподозрени  - кожата, ноктите и косата. Появяват се неприятни проблеми като пъпки, запушени пори, маникюрът се отчупва досадно лесно, а косата губи предишната си красота. За да се погрижим да избегнем всичко това, трябва да работим от вътре навън. А най-добрият начин да направим това е с помощта на колагена.

прочети още

Тайната на успеха се крие в постоянството. Но понякога това се оказва най-трудната част. Много хора купуват продукти с намерението да ги използват дълго време, както често съветва гърба на опаковката. За съжаление, обаче в днешно време винаги се случва нещо - винаги бързаме за някъде и забравяме да използваме продукта, който сме си взели с голям ентусиазъм…

прочети още

✔ Повечето хора спортуват, за да свалят няколко килограма и да тонизират тялото си. Също така, за да подобрят здравето и начина си на живот. Но, освен за всичко изброено, спортът е полезен и за кожата ✔ Храната, която консумираш, може да бъде мощен инструмент за подобряване на външния вид. ✔ Десерт – Рибен колаген

прочети още

Всяка една жена желае да остане млада и привлекателна толкова дълго, колкото е възможно. За съжаление нашата реалност е, че процесът на стареене е необратим и без значение колко трудно се опитваш да се запазиш, бръчките все някога ще се появят.

прочети още

Искаш да запазиш кожата и тялото си здрави, млади и сияйни за колкото се може по-дълго време, нали? Разбери кой е белтъкът на младостта и дълголетието!

прочети още

С настоящата статия, бихме искали да ви запознаем с един от най-ценните градивни елементи на нашето тяло –колагенът. Малко известен факт е, че той съставлява 30 % от нашето тяло.

прочети още

В първата статия, основната ни цел беше да ви запознаем с колагена и неговата същност. В настоящата, бихме искали да акцентираме върху ползите, които носи той за нашето тяло като основен структурен протеин.

прочети още

Над 75% от колагена в тялото е колаген тип 1 и 3, който изгражда съединителната тъкан, кожата, косата, ноктите, кръвоносните съдове и сухожилията. Колаген тип 2 се съдържа основно в ставния хрущял и изгражда ставните връзки.

прочети още

С появата на всяка нова свещичка върху тортата за рожден ден трябва да полагаме все повече грижи за себе си. За да запазиш красотата си такава, каквато е, когато си на 20 години обаче, не е нужно да инвестираш време и пари в множество досадни процедури.

прочети още

Вече мкногократно сме говорили за това какво представлява колагенът и какви са функциите, които изпълнява, за да поддържа тялото ни здраво и красиво.

прочети още

Случвало ли ти се е да се будиш сутрин, да се погледнеш в огледалото и да забележиш, че кожата ти е започнала да губи младежкия си блясък?

прочети още

Колагенът е „виновникът“ за, здравето, младостта и красотата на нашата кожа, коса и нокти. Колагенът е „лепилото“ в нашето тяло.

прочети още

Всички ние искаме да имаме сияен тен! Това, което често правим е да насочваме усилията си върху избора на козметика, с която външно да третираме кожата си.

прочети още

Хубавата фигура е резултат от комплексни усилия и постоянство. От най-голямо значение е хранителният режим, към който се придържаме. 80% от нашите резултати се определят този фактор. 20% са отделени на физическата активност и съня.

прочети още

Помниш ли онова лято преди 5 години, когато си прекарваше толкова добре на плажа, че забрави да се намажеш с крем, а резултатът беше сериозно слънчево изгаряне?

прочети още

Притеснява ви, че кожата ви вече не е еластична и хидратирана? Забелязвате първите бръчки и първите белези на стареене? Или се притеснявате, че започва да се отпуска?

прочети още

Водя динамичен начин на живот. Сутрините ми започват в 6 и завършват… когато децата решат, че им се спи. През деня работя в голяма финансова компания и работата ми често е свързана със срещи с клиенти и преговори.

прочети още

Колкото и да сме уверени, че знаем всичко по даден въпрос или тематика, винаги се оказва, че има още информация, с която да дообогатим нашите познания. Бихме искали да споделим с вас няколко факта за нашите продукти, които вероятно са ви убягнали.

прочети още

Както вече знаете най-богатият протеин в нашето тяло е колагенът. Той се намира в нашите мускули, стави, сухожилия, коса, кожа и нокти. За да бъдем още по-конкретни - колагенът е "лепилото", което държи тялото ни цяло и здраво.

прочети още

Защото резултатите от тренировката ти няма да са същите, ако не възстановиш силите си. Като един съвременен човек, знаеш, че можеш да постигнеш всичко, което си поставиш за цел.

прочети още

Възстановяването след физическа активност е от огромно значение, когато говорим за здраво и добре оформено тяло.

прочети още
Ревматоиден Артрит!
16 декември 2016

Ревматоидният артрит е системна автоимунна болест, която причинява хронично възпаление на ставите.Често освен ставите, заболяването засяга и тъканите около ставите, както и други органи в цялото тяло.

прочети още
Атопичен Дерматит!
10 февруари 2017

Атопичният дерматит е хронично заболяване, което се среща често. То засяга възрастни, деца и бебета. Кожата на лицето и тялото им е много суха и податлива на раздразнение.

прочети още
Псориазис
9 декември 2016

Псориазисът е едно от най-често разпространените кожни заболявания. Около 2% от населението са се сблъскали с него.

прочети още

Всяка жена има в обкръжението си по една такава приятелка. Онази, която винаги изглежда сякаш е излязла от корицата на списание, със сияйна кожа и свеж, равномерен тен. Освен това, тя изглежда много по-млада, от колкото всъщност е.

прочети още
Суха кожа!
2 декември 2016

Суха, пукаща се, обезцветена и болезнена кожа – всичко това са резултати от агресивното зимно време.

прочети още

По своята същност хиалуроновата киселина представлява междуклетъчното вещество, което съществува само при бозайниците. Участва в структурата на повечето органи и тъкани.

прочети още

Пролетен косопад е проблем, с който се сблъсква всяка втора жена. При някои дами симптомите са доста обострени, което причинява силен стрес. На какво се дължи косопадът и как да се справим с него ще изясним в настоящата статия.

прочети още

Помниш ли заръките на баба си, когато беше бременна: „Трябва да се храниш за двама!”, „Сега организмът ти работи за двама!”? Когато вече ти самата си майка, думите й придобиват още по-голям смисъл.  

прочети още

Представи си дълга коса, падаща на свободни вълни по раменете и гърба ти, гъста, здрава, блестяща и будеща възхищение и внимание. Не, това не е мечта или сън. Това може да бъде твоята коса, ако се погрижиш правилно за нея.

прочети още

Рутината е нещо, което често ни поглъща. Това важи с пълна сила и когато говорим за грижата за нашата коса.

прочети още

Да бъдеш майка е едно от най-вълнуващите неща,които могат да ти се случат. От малка мечтаеш за момента, в който ще очакваш своето бебче, ще се грижиш за него когато се появи на бял свят и ще го дариш с цялата си любов и нежност.

прочети още

Известно ти е, че когато си бременна, цялото ти тяло се променя, атакувано от хормоните, които бушуват в него и малкото човече, което расте вътре.

прочети още

Здравето ти е едно от най-важните неща. Когато нещо не е наред с него, нямаш сили и енергия за каквото и да било. Ежедневието ти напълно се променя, докато не се почувстваш отново във форма.

прочети още

РЕСВЕРАТРОЛЪТ е в основата на твърдението, че червеното вино е здравословно, тъй като веществото се съдържа в червеното грозде.

прочети още

Знаеш, че когато искаш да поддържаш тялото си здраво, трябва редовно да го подлагаш на физически упражнения и движение.

прочети още

Чували ли сте за свободните радикали? Организмът ни ежедневно е изложен на атаките им.

прочети още

Болките в ставите влияят пряко на качеството ни на живот. Често симптомите са толкова мъчителни, изтощителни и неприятни, че страдащият сякаш буквално губи желание за каквато и да е активност.

прочети още

Проблемът с косопада при мъжете е една от най-често срещаните причини за притеснение сред силната половина на човечеството.

прочети още

Как да имаш здрава и красива кожа без никакво усилие? Снегът си отиде, но следите от зимата остават своя отпечатък върху кожата ти и честно казано, това не изглежда никак привлекателно! Всеки път когато погледнеш в огледалото ти се приисква като с магична пръчица да премахнеш уморения й вид и сивкав цвят!

прочети още

Независимо дали грижите, които полагате за кожата на лицето си са  с цел да се  борите с бръчките или просто, за да я поддържате хидратирана и красива, всички жени се интересуват от новите тенденции в козметичната индустрия.

прочети още

Нар, Агаве, Червена боровинка, най-добрите приятели на твоето тяло. Знаеш ли как да се погрижиш за тялото си така, че то да бъде здраво, красиво и енергично, без значение на каква възраст си?

прочети още

Няма дама, която да не държи на добрия външен вид на своите нокти. Това изисква комплексна грижа, за да бъде нокътната плочка здрава. Това е и темата на днешната ни статия.

прочети още